Вааа. Успеха тебе в нелегком деле. Скрещиваю пальцы на удачу.

Как насчет встретиться?

давно пора, курить вредно **
кста, а куда-нить съездить не хочешь. проветрится-сменить обстановку))

у меня пдруга пошла к психиатру. он ей выписал антидеприсанты. ходит щасливая шо песдец)))

всеми конечностями за твое решение -)
Курящие девушки - зло.
иногда в квадрате -))

антидепресанты - это тоже самое что и успокаительное, завари себе чаю с ромашкой - вот и антидепрессант, собственно. а почему ты считаешь, что у тебя хроническая депрессия, мне интересно? лучший способ справится с наплывом - физический труд. желательно что-то потяжелее. это вообще универсальное средство от всякого вида меланхолий, разброда мыслей и не тех настроений в обществе.
молодец, что бросаешь курить! надеюсь, у тебя все получится

Neitent, 11 у меня final test по японскому (= ЖОПА), т.ч. давай где-нить после него? в среду можно. или в четверг. )

Orisan, куда я уеду, в сессию-та... *завывает* У меня до 30 января веселье сплошное ))

Хаус., у меня нет знакомых психиатров, а дилетантов я боюсь ))) антидепрессантов хуева туча (там такая классификация сложная, омг), там надо индивидуально подбирать, а ...( см. начало ответа )))

lur Feyrre
давай, ближе к делу решим.
интересно, у меня в тот день экза не будет? Я не помню, когда у меня экз у моей научной руководительницы. Студент к пятому курсу становится смертельно ленив и нагл. Собственно, у меня автомат у нее, но все равно, с ней надо будет беседовать о дипломе, а это надолго
Ни пуха тебе на тесте)

lur Feyrre, ох, выбраться на пару дней можно **
м-да... сессия... ммм... мои ГОСы XXXDDDD не хочу))

Бросить курить - правильное решение. Главное выдержать это. Говорят потом легче будет =)
А с депрессией ничего подсказать не могу... У меня у самой такое постоянно, и как бороться я не ведаю =/

Rupert der Markgraf von Meinz, спасибо за поддержку

:Али ДжиДжи:, ага, удачи мне))) Насчёт того, откуда знаю - ну, наверное, оттуда же, откуда человек с переломом ноги знает о том, что у него перелом ноги

Neitent, ага, к чёрту!!
халявщица И тебе удачи!

Orisan, низзя ) И потом, на то, чтоб веселиться и отдыхать тоже силы нужны )
Готовься к госам. Всё будет хорошо )))

~Septimus~, нет, не будет, хреново будет всегда, и будут срывы, и мучительная тяга вытащить из пачки сигарету и закурить — но с этим надо бороться
И вообще, мазохизм - наше всё.

lur Feyrre, ну не знаю, если одна, то не так уж и много сил нужно)) это на компанию нужны ^^
бою~~~~сь...

lur Feyrre но ментальное труднее поддается определению, особенно самоопределению, чем физическое

lur Feyrre ну если перебороть себя, то когда-нибудь уж точно будет легче. А если думаешь, что всегда будет тяжко и нехорошо, то тогда и нет смысла бросать, имхо.

Антидепрессантов не надо, у меня вон подруга сейчас на них живет, ходит и смотрит на всех с блаженной улыбкой. Лучше сразу к психиатру. А вообще оно само должно пройти, если его не трогать и не усугублять ничем. Оно - депрессия, в смысле.

Orisan, да на любой отдых силы нужны. Даже на банальное, ни к чему не обязывающее общение по интернету.
:Али ДжиДжи:, согласна, труднее, но всё же поддаётся
~Septimus~, просто я знаю, что у меня генетическая склонность к гипертонии и уже за плечами есть пара приступов астматического бронхита. Нахрена мне дальнейшие приключения из-за сигарет?
Himawari, ну да, как грипп. У кого-то за 3 дня проходит, а у кого-то осложнение — и на всю жизнь ноги отнимаются.. Из-за депры, конечно, ничего не отвалится, но последствия тоже разные бывают. Накопала книжек, устроила себе аутотренинг.. Короче, пока лечусь домашними средствами )))

lur Feyrre, наверное, меня так сильно не выматывало, что я такой утечки не ощущаю...

Orisan, ну и хорошо Этому можно только порадоваться

Я вам человек чужой и незнакомый, так, иногда из-за любви к Хаусу заглядываю) Но у меня родители психиатры, посему на счёт антидепрессантов немного осведомлена) Могу посоветовать такой, который опробован мной, давал реальный результат и не вызвал абсолютно никакого привыкания или других отрицательных последствий. Флуксен или Флуоксетин называется, стоит не дорого, начинает действовать практически ровно через 2 недели. Стабилизирует настроение и аппетит, для тех, кто на стрессе ест больше или меньше положеного. Думаю, более сильные средства вам не нужны, но если что, то могу что-то подсказать, предварительно у родителей проконсультировавшись)

lur Feyrre в общем я надеюсь все обойдется у тебя! Не болей =)

Ichimei Uumen, большое спасибо за совет и за понимание ) Очень приятно получать добрые советы от незнакомых людей ) Попробую.
так, иногда из-за любви к Хаусу заглядываю)
Заглядывайте-заглядывайте, буду только рада

~Septimus~, Постараюсь )

Да лан)) Продвигать антидепрессанты в народ - моя миссия с тех пор, как узнала, что какие-то таблеточки, своевременно принятые, могли бы спасти море глупых суицидников, которые не отличили болезнь от настоящей жестокости этого мира.^^

Слушай, я не спец, но мне кажется, твоя "хроническая депрессия" - последствие бросания курения.
На антидепрессанты подсесть - реально страшно. Я видела таких людей. Это как рефлекс потом - как взгрустнется - таблетки глотать. Нафиг-нафиг.

У тебя сейчас с физ. нагрузками как? На шейпинг все еще ходишь?
Самое лучшее от депрессии - два часа в спортзале два раза в неделю + солярий (витамин Д - залог летнего счастья как-никак), плюс витамины какие-нибудь поесть. Ну и есть есть возможность - всякие маникюры-педикюры (когда на себя смотреть приятно - настроение поднимается), и гулять на воздухе - именно в дневное время и именно пешком ходить.

Полежи-отдохни никогда не поможет - это то же самое варение в собственном соку - со своими же мыслями о смысле жизни. Надо чтоб кто-то тебя наоборот с дивана спихивал.

При депрессии самая большая проблема, что ничего не хочется. Вроде можно все что угодно - но желания ноль. И самое сложное - побороть это "нехочу". Но надо!!!